Finocchi al cartoccio, La ricetta velocissima, si mette tutto a crudo dentro la carta forno, si chiude, si cuoce e vedi che ti mangi

Maria Costanzo
finocchi al cartoccio
I finocchi al cartoccio sono una ricetta semplice e velocissima che diventerà la vostra migliore alleata in cucina, specialmente se siete attenti alla linea. Questo ortaggio è incredibilmente salutare, ricco di ferro e immancabile in ogni piano alimentare bilanciato. Se però non amate il sapore del finocchio crudo, questa versione cotta vi farà cambiare idea. Si tratta di un contorno perfetto da abbinare a un secondo di pesce, capace di trasformare un ingrediente “povero” in una portata gourmet. Il segreto? La cottura che ne preserva la dolcezza e un ingrediente a sorpresa che ne esalta l’aroma in modo unico.

Ingredienti

  • 4 finocchi medi
  • 100 g di olive nere
  • 1 cucchiaio di capperi sotto sale
  • 150 g di Grana Padano
  • Sale e pepe q.b.
  • Olio EVO
  • 1 bicchierino di Gin (il tocco segreto)

Preparazione: come rendere i finocchi irresistibili

1. Pulizia e taglio

Iniziate lavando bene i finocchi sotto l’acqua corrente. Eliminate le foglie più esterne e dure. Tagliateli a metà e poi a fettine sottili, così che cuociano uniformemente e restino teneri.

2. Il condimento saporito

Trasferite i finocchi in una ciotola capiente. Aggiungete le olive nere denocciolate e tagliate a rondelle, i capperi precedentemente dissalati e il Grana Padano ridotto a scaglie. Condite con sale, pepe e un generoso giro di olio extravergine di oliva.

3. Il tocco dello Chef: il Gin

Ecco la vera sorpresa: versate nella ciotola un bicchierino di gin. Non preoccupatevi per l’alcol: evaporerà completamente in forno, lasciando però un retrogusto aromatico e botanico che si sposa divinamente con la naturale dolcezza del finocchio.

4. In forno al cartoccio

Prendete 4 fogli di carta da forno. Posizionate al centro di ogni foglio una porzione di finocchi conditi. Richiudete i fogli a formare dei sacchetti (fagottini) e sigillateli con dello spago da cucina. Infornate a 180°C per circa 30 minuti. Serviteli caldi per godere di tutta la loro fragranza. Prova anche le Patate vastase trapanesi, Il contorno salva cena che si prepara in 10 minuti con 3 ingredienti. Mai mangiato patate più buone


Tutto sui Finocchi al Cartoccio

Posso prepararli in anticipo?

È preferibile consumarli appena pronti. Se riscaldati, i finocchi perdono la loro tipica fragranza e tendono a diventare troppo molli.

Cosa posso usare al posto del gin?

Se non volete usare alcolici, potete aggiungere dei semi di finocchietto selvatico per intensificare il sapore, oppure un po’ di scorza di limone grattugiata per una nota fresca.

Con cosa abbinarli?

Sono il top con il pesce al forno (branzino o orata) o con un petto di pollo alla piastra per mantenere il pasto leggero ma gustoso. Prova anche l’Insalata di arance e finocchi, la ricetta siciliana perfetta dopo le ‘abbuffate’. Leggera e gustosa

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